גישה טיפולית

הקליניקה מתמחה בטיפול במבוגרים – נוער – הורים וילדים, אשר מעוניינים ליצור שינוי משמעותי בחייהם. הקליניקה מתמחה בטיפול ממוקד בקשיים ובסימפטומים שעמם מגיע המטופל, מתוך אמפתיה לסבל ולמצוקה של המטופל.

לצד זאת, הבנה מעמיקה יותר למקורות הסימפטומים, להיבטים רחבים יותר בחייו של המטופל, ומתוך חתירה לשינוי ולשיפור משמעותי ואמיתי באיכות חייו של המטופל. השגת מטרה זו מתאפשרת על ידי השילוב הייחודי בין טיפול קוגניטיבי – התנהגותי לכלי טיפול נוספים, ראייה דינאמית וניסיון עשיר.

CBT  הוא תחום טיפולי אשר נבדק, נחקר והוכח מחקרית כיעיל במצבים רבים. הטיפול ממוקד ומובנה לקשיים והפרעות ספציפיות, תוך שינוי של סכימות חשיבה מוטעות והתנהגות לא אדפטיבית, אשר נלמדה, התפתחה ותוגמלה במהלך החיים, אל עבר מחשבה מועילה ומסתגלת יותר.

מבוסס על הרעיון שמחשבות מובילות לתחושות ורגשות אשר מובילות לפעולות , לעיתים לא מועילות, בלתי מווסתות או מזיקות.

אני מאמינה בהגדרת מטרות ברורות, שקיפות ועבודה משותפת, תוך התייחסות לקשיים ב"כאן ועכשיו" תוך הבנה משמעותית לרקע והתפתחות הקשיים. העבודה עצמה כוללת שימוש באמצעי המחשה שונים, מגוונים ויצירתיים שמסייעים לתהליך להיות מעניין ומובן, יחד עם זאת התהליך הטיפולי כולל לעיתים מטלות המשך בבית במהלך השבוע בין פגישה לפגישה על פי יכולתו ורצונו של המטופל.

קצת עלי

דנה בר CBT

אמא לשלושה, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית מומחית ומדריכה, בעלת ניסיון רב שנים וניתן לומר "מטפלת ברמ"ח איברי" ובכל רגע של היום.

בוגרת לימודי חינוך, אמנות וטיפול. מטפלת באמנות ו CBT, ביופידבק, מיינדפולנס והכשרות שונות ומגוונות לאורך השנים.

בעלת ניסיון בעבודה במסגרות ציבוריות – ביה"ח "שניידר" , "לב השרון", "גהה", משרד החינוך ומסגרות פרטיות.

כותבת, חיה, נושמת ומרצה על תחום האומץ ומימוש מלוא הפוטנציאל האישי למען חיים משמעותיים ומספקים.
מאמינה בגישה ישירה, שיחות פתוחות, שיתוף המטופל בתהליך, קשר משמעותי, שקיפות ובהירות. בעלת חשיבה שונה ויצירתית, נמצאת שם עבור מטופלי ומתרגשת בכל פעם מחדש לראות שינויים שאנשים יוצרים בחייהם בזכות שיתוף פעולה, עבודה קשה ומוטיבציה גבוהה.

חשה בעלת זכות מיוחדת לקחת חלק כה משמעותי בחייהם של מטופלים שבוחרים בי ללוות אותם בתקופות משמעותיות, לתת אמון ולהכניס אותי לעולמם וסומכים עלי שאוביל אותם למקום שהיו רותים להגיע אליו.

מטפלת במתבגרים ומבוגרים במצבי חרדה, דיכאון, מצבי רוח משתנים או ירודים, תקיעות בחיים, אי בהירות ועוד.

סדנאות

צור קשר

פנו אלי בכל שאלה ואחזור אליכם.

רחוב בר אילן 5, כפר סבא.

טלפון: 052-5712345

שם (חובה)

דואר אלקטרוני (חובה)

נושא

תוכן ההודעה